취미 · 건강 · 식품14 이시형 박사의 면역 혁명 : 당신의 면역 나이는 몇 살입니까 국민의사 이시형 박사의 대국민 건강선언문, “코로나19, 결국 면역력 싸움입니다!” 좀처럼 그 끝을 보이지 않는 코로나19. 잘 대처하는가 싶었던 대한민국에도 2차 대유행의 조짐이 퍼져나가며 전 국민이 불안에 떨고 있다. 이에 국민의사 이시형 박사가 대국민 건강선언문을 발표하는 간절한 마음으로 책 출간을 서둘렀다. 증상이 없어도 전파되고, 끝없이 변이에 변이를 거듭해가는 이 괴물 바이러스와의 싸움에서 승리하기 위한 유일한 방법은 결국 개개인의 면역력 향상뿐인 까닭이다. 이시형 박사는 거듭 강조한다. “마스크 쓰기나 손 씻기도 중요하지만 근본적인 해결책은 면역력 증강입니다. 면역력은 의사나 전문가가 대신 키워주지 못합니다. 지금 당장 온 국민이 스스로 자신의 면역력을 키우기 위한 실천법을 시작해야 합니다!.. 2020. 8. 30. 안면도 여행_아름다운 안면도 풍경을 영상으로 모아 보았습니다 ▶ 무료영상(클릭)bitly.kr/yfmYUsLWeh 2020. 6. 14. 한방에서 답을 찾다 : 대한민국 한의학 명의가 알려주는 23가지 질병과 그 해답 매경출판 추선서 소개(도서 이미지 클릭시 상세 보기로 이동합니다^^!!) 1,000회를 넘어 장수 인기 프로그램으로 자리 잡은 [건강 한의사] 각종 질환에 대한 완벽한 처방을 한 권에 알차게 담았다! 100세 시대에 장수보다 중요한 것이 있다, 바로 얼마나 ‘건강하게 장수하는가’다. 문제는 .. 2019. 3. 2. 그래도 잘 살고 있습니다 : 암을 이기는 사람들/매일경제신문사(매경풀판) 암을 이겨낸 사람들의 생생한 투병기 죽음 앞에 선 이들의 고결한 생의 의지, 절망과 싸우는 사람들을 만나다 암에 걸리면 죽는다는 건 이제 옛말이 되었지만, 그래도 암 선고만큼 죽음을 직접적으로 체감하게 하는 것이 있을까? 게다가 초기가 아니라 3기 이상의 중증이라면 더욱 그럴 .. 2019. 2. 23. 잠이 잘못됐습니다 예일대 수면 의학 박사가 전하는 꿀잠 꿀팁 /매일경제신문사(매경출판) 제대로 푹 잘 수 있는 모든 노하우를 담았다! 우리가 몰랐던 ‘잠’의 놀라운 비밀 우리는 인생의 3분의 1을 자면서 보낸다. 수면이 우리 삶에 어떤 영향을 미치는지 제대로 알고 있는가? 잠을 잘 못 잔다는 것은 어떤 질병의 징후일 수 있고 영양 결핍의 결과일 수도 있으며 기타 수많은 .. 2019. 2. 5. 나는 왜 가족이 힘들까? 정신과 전문의 부부가 알려주는 가족 심리 테라피/매일경제신문사(매경출판) 오늘도 가족앓이에 고민하는 당신을 위한 리얼 처방전 사랑한다면 우리 가족의 행복을 위해 공감의 기술이 필요하다 결혼은 인생의 무덤일까? 아니면 멋진 세상으로 안내해주는 문일까? 평생의 반려자를 만났다고 굳게 믿고 망설임 없이 선택했지만 결혼하고 몇 년간은 멋모르고 토끼를.. 2018. 11. 18. 한방이 답이다 대한민국 한의학 명의가 알려주는 24가지 질병과 그 해답 / 매일경제신문사(매경출판) ‘매일경제TV [건강 한의사] 명품 처방전, 책으로 만나다! 아프지 않고 건강하게 장수하려면? 부작용과 재발 없이 만성질환을 완치하는 한방 처방! 100세 시대의 특명, 건강하게 장수하라! 100세 시대에 장수보다 중요한 것이 있다, 바로 얼마나 ‘건강하게 장수하는가’다. 문제는 자꾸만 .. 2018. 3. 19. 빵을 끊어라 / 2주간 빵을 끊고 기적처럼 건강해진 글루텐프리 노하우 /매일경제신문사(매경출판) 지금 먹고 있는 음식이 곧 당신의 건강이다! 내 몸을 괴롭히는 원인 모를 증상들, 빵이 원인이라면? 최근 밀에 포함된 글루텐이 뇌에 염증을 일으키고 장에 구멍을 낸다는 연구 결과가 크게 주목을 받으면서 '밀가루 없는 식생활, 빵 없는 식단'을 실천하려는 움직임이 크게 늘고 있다. 세.. 2017. 8. 12. 중입자선 암 치료 현대 과학과 의학이 이루어 낸 기적의 치료법/매일경제신문(매경출판) 최대 3주 이내, 절개 없이 끝나는 기적의 암 치료법이 오다 암 정복, 중입자선 치료로 인해 미래가 아닌 현재가 되다 현재 우리나라의 암 환자 수는 120만 명을 넘어섰다. 총 질병 사망자 3명 중 1명이 암으로 사망한다. 이렇듯 암은 우리의 생명을 빼앗아 가는 가장 위험한 질환 중 하나이다.. 2017. 7. 24. 열두 달 계절 밥상 여행: 제철 별미를 지역별로 안내하는 맛있는 여행기 /매일경제신문사(매경출판) 여행하며 즐기는 맛있는 여행 에세이『열두 달 계절 밥상 여행』. 이 책은 제철 별미를 지역별로 안내하는 맛있는 여행기로, 지역에서 나는 제철 식재료와 그 재료가 생산되는 과정, 음식을 선보이게 되는 과정(조리법)과, 한 끼 식사를 차려내는 사람의 이야기가 담겨 있다. 여행 작가이.. 2016. 10. 18. 내가 지금 한의원에 가야 하는 이유: 대한민국 한의학 명의가 알려주는 23가지 질병과 그 해답 50여 명의 한의사와 1,000여 건의 시청자 상담을 바탕으로 대한민국 대표 질병의 진단과 처방을 말하다 매일경제TV 《건강 한의사》프로그램에 출현하는 한의학 명의들이 모였다! 전국적으로 소문난 한의학 명의 23인이 말하는 현대인의 대표 질환 처방전을 한 권의 책에 담았다. 일상을 망.. 2016. 4. 3. 서로 사랑하는 일에는 나이가 상관없다: 사랑의 황금기를 만드는 성생활의 기술 세련되고 건강한 성생활을 위한 사랑의 연금술! 《서로 사랑하는 일에는 나이가 상관없다》를 통해 저자는 당신 인생과 부부생활에서 육체적 쾌락을 과감히 즐기라고 말한다. 마음은 늙지 않고 피부의 민감성은 죽을 때까지 간직된다. 당신의 건강, 당신의 표현 능력이 어떻든 간에 당신.. 2016. 3. 15. 비밀의 미술관-서양미술, 숨은 이야기 찾기/매일경제신문사(매경출판)/비밀의 미술관/서양화가 최연욱 위대한 미술가들의 짜릿한 뒷이야기를 훔쳐보다! 지금까지 역사에는 기록되지 않았던 화가들의 속사정! ‘미술은 어렵다’고 생각하는 모든 사람을 위한 책! 매일 2,000명이 찾아 읽는 ‘숨겨진’ 서양미술사 《비밀의 미술관》은 서양미술사 속 숨겨진 뒷이야기들을 모은 책이다. 예를 .. 2016. 1. 12. 부동산 성공방정식 ◆ -부동산은 역시 미래다 -부동산, 이것만 알면 성공한다 필요하신 분만 ☞ 클릭하세요^^~ “부동산 재테크는 가족을 위해 내 재산을 아름답게 가꾸는 계획” 부동산 전문가는 ‘점쟁이보다는 병을 치유하는 낙도 의사가 돼야’ 요즘 많은 사람들이 원하는 유능한 부동산 전문가는 점쟁이형인 것 같.. 2008. 9. 6. 이전 1 다음
